Sonnentor
Nicht die Bohne! Dass das Kraut wirklich gut zu Bohnen passt, vermag wohl niemanden zu überraschen – generell findet es in
Hülsenfrüchten einen harmonischen Partner, passt aber auch wunderbar zu Kartoffeln und Wurzelgemüse. Das Aroma erinnert an Majoran und Thymian und hinterlässt einen lang anhaltenden, sehr
erfrischenden Geschmack am Gaumen. Spielt auch in der Kulinarik des Balkans eine wichtige Rolle, bulgarischen Krautwickeln verleiht es seinen typischen Geschmack. Am Ende der Garzeit
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Nährwerte pro 100g
Energie/Brennwert: 905 kJ / 220 kcal
Fett: 2.4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.7 g
Kohlenhydrate: 16.5 g
davon Zucker: 3.1 g
Ballaststoffe: 15.3 g
Eiweiß: 6.5 g
Salz: <0.01 g
Sonnentor
Chili-Liebhaber werden sie lieben. Für Nudelsoßen, Currys, Marinaden, Chili-con-Carne und Desserts.
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Vor Wärme geschützt und trocken lagern
Nährwerte pro 100g
Energie/Brennwert: 1297 kJ / 313 kcal
Fett: 10.4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1.6 g
Kohlenhydrate: 23.4 g
davon Zucker: 16.0 g
Ballaststoffe: 37.6 g
Eiweiß: 12.5 g
Salz: 0.02 g
Sonnentor
Von der Nähe zwischen Liebe und Schmerz … Wenn du es scharf liebst, wirst du mit diesem Chili die helle Freude haben. Sein fruchtiger Duft erscheint zwar harmlos, seine Schärfegrade bewegen sich aber in einem Bereich von 6 bis 10 feurigen Punkten. Ein intensives Geschmackserlebnis, das seinesgleichen sucht. Der exakte Schärfegrad ist auf einer 10-stufigen Skala auf der Verpackung angegeben. Definitiv nichts für schwache Nerven!
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Vor Wärme geschützt und trocken lagern
Nährwerte pro 100g
Energie/Brennwert: 1297 kJ / 313 kcal
Fett: 10.4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1.6 g
Kohlenhydrate: 23.4 g
davon Zucker: 16 g
Ballaststoffe: 24.4 g
Eiweiß: 12.5 g
Salz: <0.02 g
Sonnentor
Unverzichtbarer Weltenbummler! Dill, auch Gurkenkraut genannt, ist ein wahrer Alleskönner. Jakobsmuscheln mit Dillsauce, Dillfisolen, ein
erfrischend-sommerliches Dill-Gurken-Joghurt oder auch ein typisch indisches Gericht mit Spinat und Linsen sind nur einige der Köstlichkeiten, denen er den charakteristischen Geschmack gibt. Zu
seinen Aromen zählen eine süßliche Zitronen- und Anisnote.
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Vor Wärme geschützt und trocken lagernNährwerte pro 100g
Energie/Brennwert: 1451 kJ / 342 kcal
Fett: 2.9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.5 g
Kohlenhydrate: 50.5 g
davon Zucker: 2.7 g
Ballaststoffe: keine Angaben
Eiweiß: 28.5 g
Salz: 0.33 g
Sonnentor
Fenchel schmeckt von der Knolle bis zum Samen nach Anis. Die Knolle des Gemüsefenchels wird für Gemüsegerichte verwendet, der Samen als Gewürz. Aufgrund seiner krampflösenden Wirkung wird der Fenchel auch gern bei Magenbeschwerden eingesetzt. Das ätherische Öl des Fenchels hilft ferner bei Atemwegsinfekten wie Halsschmerzen und Husten.
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Vor Wärme geschützt und trocken lagernNährwerte pro 100g
Energie/Brennwert: 1382 kJ / 336 kcal
Fett: 19.0 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.9 g
Kohlenhydrate: 2.2 g
davon Zucker: 1.8 g
Ballaststoffe: 42.2 g
Eiweiß: 17.8 g
Salz: 11.0 g
Sonnentor
Kostbarer Duft des Orients. Das Gewürz spielt in der indischen und arabischen Küche eine tragende Rolle. Hier verfeinert der Inhalt der Kapseln Tee, Kaffee und viele andere kulinarische Genüsse. Mit dem zitronigen Duft und der fein-pfeffrigen Schärfe begibst du dich auf eine Reise in den bunten Orient. Egal ob Curry oder Kaffee – muss man probiert haben!
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Nährwerte pro 100g
Energie/Brennwert: 950 kJ / 230 kcal
Fett: 2.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.6 g
Kohlenhydrate: 20.4 g
davon Zucker: 3.4 g
Ballaststoffe: 47.9 g
Eiweiß: 7.9 g
Salz: <0.02 g
Sonnentor
Kostbarer Duft des Orients. Das drittteuerste Gewürz dieser Welt spielt in der indischen und arabischen Küche eine tragende Rolle. Hier verfeinert der Inhalt der Kapseln Tee, Kaffee und viele andere kulinarische Genüsse. Mit dem zitronigen Duft und der fein-pfeffrigen Schärfe begibst du dich auf eine Reise in den bunten Orient. Egal ob Curry oder Kaffee – muss man probiert haben!
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Nährwerte pro 100g
Energie/Brennwert: 950 kJ / 230 kcal
Fett: 2.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.6 g
Kohlenhydrate: 20.4 g
davon Zucker: 3.4 g
Ballaststoffe: 47.9 g
Eiweiß: 7.9 g
Salz: <0.02 g
Sonnentor
Unser täglich Brot. Traditionell würzt Koriander unser Brot, ist aber auch aus der asiatischen Küche nicht wegzudenken. Currys, Suppen und Fleischgerichte profitieren von seinem zitronigen Aroma mit einer leicht harzigen und pfeffrigen Nuance. Bei den kleinen Samen handelt es sich botanisch gesehen übrigens um die Früchte der Pflanze. Am besten entfaltet sich das Aroma des Korianders, wenn man die Samen im Ganzen kauft und vor der Verwendung leicht anröstet. Achtung: Suchtgefahr!
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Nährwerte pro 100g
Energie/Brennwert: 1601 kJ / 390 kcal
Fett: 25.8 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1.1 g
Kohlenhydrate: 1.0 g
davon Zucker: 0.6 g
Ballaststoffe: 46.5 g
Eiweiß: 15.2 g
Salz: 0.01 g
Sonnentor
Unser täglich Brot. Traditionell würzt Koriander unser Brot, ist aber auch aus der asiatischen Küche nicht wegzudenken. Currys, Suppen und Fleischgerichte profitieren von seinem zitronigen Aroma mit einer leicht harzigen und pfeffrigen Nuance. Bei den kleinen Samen handelt es sich botanisch gesehen übrigens um die Früchte der Pflanze, die in der vietnamesischen Küche zum Beispiel in keiner Pho-Nudelsuppe fehlen dürfen. Am besten entfaltet sich das Aroma des Korianders, wenn man die Samen im Ganzen kauft und vor der Verwendung leicht anröstet. Achtung: Suchtgefahr!
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Nährwerte pro 100g
Energie/Brennwert: 1601 kJ / 390 kcal
Fett: 25.8 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1.1 g
Kohlenhydrate: 1 g
davon Zucker: 0.6 g
Ballaststoffe: 29.1 g
Eiweiß: 15.2 g
Salz: <0.01 g
Sonnentor
Der Kreuzkümmel sieht heimischem Kümmel zum Verwechseln ähnlich, doch geschmacklich haben die zwei nichts gemeinsam. Statt Hausmannskost beflügelt Kreuzkümmel arabische Falafel, indisches Curry und afrikanische Eintöpfe.
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Nährwerte pro 100g
Energie/Brennwert: 1792 kJ / 428 kcal
Fett: 22.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.9 g
Kohlenhydrate: 34 g
davon Zucker: 6.8 g
Ballaststoffe: 10.5 g
Eiweiß: 17.8 g
Salz: 0.38 g
Sonnentor
Für Brot und Braten und vieles mehr! Kümmel ist das Gewürz des deutschsprachigen Raums. Egal ob Schweinebraten, Brot oder Sauerkraut – die Gerichte profitieren
garantiert von seinem scharfen, bittersüßen Aroma. Ganz typisch ist Kümmel auch für das Waldviertel, wird er hier doch seit jeher kultiviert und in den Küchen großzügig eingesetzt. Wer den ganzen
Kümmel vor der Verwendung leicht anröstet, kann seine feinen Aromen besonders hervorheben.
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Nährwerte pro 100g
Energie/Brennwert: 1617 kJ / 386 kcal
Fett: 14.6 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.6 g
Kohlenhydrate: 37.3 g
davon Zucker: 7.5 g
Ballaststoffe: 12.7 g
Eiweiß:19.8 g
Salz: < 0.04 g
Sonnentor
Für Brot und Braten und vieles mehr! Kümmel ist das Gewürz des deutschsprachigen Raums. Egal ob Schweinebraten, Brot oder
Sauerkraut – die Gerichte profitieren garantiert von seinem scharfen, bittersüßen Aroma. Ganz typisch ist Kümmel auch für das Waldviertel, wird er hier doch seit jeher kultiviert und in den
Küchen großzügig eingesetzt. Wer den ganzen Kümmel vor der Verwendung leicht anröstet, kann seine feinen Aromen besonders hervorheben.
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Nährwerte je 100g
Energie/Brennwert: 1617 kJ / 386 kcal
Fett: 14.6 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.6 g
Kohlenhydrate: 37.3 g
davon Zucker: 7.5 g
Ballaststoffe: 12.7 g
Eiweiß: 19.8 g
Salz: <0.04 g
Sonnentor
Gelb, gelb, gelb ist alles, was ich habe. Das charakteristische Goldgelb des Kurkuma (Curcuma longa), auch Gelbwurz genannt, bringt die Sonne in jedes Gericht. Sein holzig-blumiges Aroma darf in keinem Curry fehlen und passt hervorragend zu Reisgerichten, Eintöpfen oder Linsen. Aber auch Spinat, Melanzani, Huhn und Fisch profitieren enorm. Wer das Aroma intensivieren möchte, schäumt das Gewürz vor der Beigabe in Pflanzenöl oder Ghee auf. Experimentieren mit Kurkuma erlaubt!
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Nährwerte pro 100g
Energie/Brennwert: 1264 kJ / 301 kcal
Fett: 1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.5 g
Kohlenhydrate: 53.6 g
davon Zucker: 3.5 g
Ballaststoffe: 6.7 g
Eiweiß: 7.4 g
Salz: <0.08 g
Sonnentor
Das muskatartige Balsamaroma des Lorbeerblatts ergänzt großartig Suppen, Eintöpfe, Lamm, Rind und Wild. Aber auch Bohnen, Linsen und Tomaten und sogar Früchtekompotts profitieren ungemein von seinem charakteristischen Aroma. Diese Lorbeeren hast du dir verdient!
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Nährwerte pro 100g
Energie/Brennwert: 1119 kJ / 271 kcal
Fett: 4.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.2 g
Kohlenhydrate: 22 g
davon Zucker: 4.4 g
Ballaststoffe: 26.3 g
Eiweiß: 9.4 g
Salz: <0.02 g
Sonnentor
Majoran hat einen mentholig frischen Duft und besticht durch seine würzige Süße. Er passt hervorragend zu deftigen Wintergerichten, in die Kartoffelsuppe und in Wildgerichte. Besonders gut harmoniert er mit Lorbeer und Wacholder, sein Aroma entfaltet sich gut in Salaten und auf Frischkäse. Must-have im Gewürzregal.
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Nährwerte je 100g
Energie/Brennwert: 1085 kJ / 261 kcal
Fett: 3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1.1 g
Kohlenhydrate: 21.7 g
davon Zucker: 6.4 g
Ballaststoffe: 18.1 g
Eiweiß: 16.8 g
Salz: <0.02 g
Sonnentor
Nelken sind sehr aromatisch und fruchtig-scharf im Geschmack mit einer intensiven Pfeffernote. Kompotte, Punsch oder Glühwein sind ohne Nelken unvorstellbar. Aber auch Wildbret, Lamm und fettreiche Fische profitieren enorm von der pfeffrigen Würze der Nelke. Reis wird traditionell mit einer mit Nelken gespickten Zwiebel gewürzt. Nicht wegzudenken – wollen wir aber auch auf keinen Fall!
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Nährwerte pro 100g
Energie/Brennwert: 906 kJ / 218 kcal
Fett: 2.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 1.3 g
Kohlenhydrate: 23.8 g
davon Zucker: 2 g
Ballaststoffe: 9.6 g
Eiweiß: 6 g
Salz: 0.54 g
Sonnentor
Buon giorno e buon appetito! Das Gesamtkunstwerk der italienischen Küche – die Pizza – wäre unvollkommen, wäre da nicht der Oregano. Das leicht herbe, pfeffrige, bitterscharfe Gewürz ist aus den Küchen des europäischen Stiefels nicht wegzudenken, wurde aber auch über die italienischen Grenzen hinaus im mexikanischen Chili con Carne oder im griechischen Schafkäse entdeckt. Oregano, ti amo!
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Vor Wärme geschützt und trocken lagernNährwerte pro 100g
Energie/Brennwert: 1208 kJ / 289 kcal
Fett: 2.8 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.6 g
Kohlenhydrate: 34.6 g
davon Zucker: 4.4 g
Ballaststoffe: 15 g
Eiweiß: 14.8 g
Salz: <0.01 g